TKKF Sieraków to centrum wiedzy dla osób, które traktują sport nie jako jednorazowy zryw, lecz jako styl życia. Serwis łączy podejście szkoleniowe z codziennością: pokazuje, jak budować sprawność krok po kroku, jak dbać o bezpieczeństwo oraz jak rozwijać nawyki w duchu mądrego wysiłku. To miejsce dla tych, którzy chcą trenować skuteczniej, niezależnie od tego, czy są na etapie regularnej pracy nad sobą. Polecamy Lekkoatletyka i Trening młodzieży. W centrum serwisu stoi idea, że trening nie jest tylko zbiorem ćwiczeń, ale systemem, który powinien pasować do celów oraz realiów dnia codziennego. TKKF Sieraków pomaga układać mikrocykl w sposób, który uwzględnia odpoczynek,  [ Read More ]

johnmasters-polska.pl to blog dla osób, które interesują się produktami pielęgnacyjnymi i chcą podejmować bardziej trafne decyzje zakupowe oraz pielęgnacyjne. To miejsce stworzone z myślą o tych, którzy lubią wiedzieć, co nakładają na ciało, jak działają komponenty formuł i jak budować schemat pielęgnacji bez chaosu oraz bez przypadkowych wyborów. Strona skupia się na pielęgnacji rozumianej jako system, w którym liczy się ciągłość, ale też elastyczność. Polecamy Procter & Gamble (P&G) (USA) i Avon (Wielka Brytania/USA). Motywem przewodnim bloga jest troska o kondycję skóry oparta na doświadczeniu, a nie tylko na trendach. johnmasters-polska.pl pomaga porządkować pojęcia, tłumaczy różnice między nawilżaniem, między demakijażem,  [ Read More ]

makmetalik.pl to centrum praktycznych wskazówek poświęcony tematyce ponownego wykorzystania oraz skupu surowców wtórnych. To miejsce dla osób i firm, które chcą lepiej rozumieć, jak działa rynek materiałów wtórnych, jak przygotować odpady do sprzedaży, jak przebiega proces klasyfikacji oraz dlaczego właściwe postępowanie z odpadami ma znaczenie zarówno dla środowiska, jak i dla opłacalności. Strona skupia się na praktyce: pokazuje, jak zamienić pozornie bezużyteczne rzeczy w zysk, jednocześnie wspierając gospodarkę obiegu zamkniętego. Ciekawe kategorie to Zero waste i Upcykling. Główną ideą makmetalik.pl jest to, że recykling to nie abstrakcyjne hasło, ale realny proces. Zamiast ogólników, serwis tłumaczy, czym jest surowiec wtórny oraz  [ Read More ]

Odkryj piękno Wrocławia! Należy jasno napisać, że Japonia to jeden z najwspanialszych krajów. W końcu owy kraj ma do zaoferowania praktycznie wszystko. Świetna kultura, przepiękne krajobrazy, nowoczesne miasta czy choćby plaże oraz lasy. Generalnie nie ma wielu oryginalniejszych krajów na naszym świecie. Warto zatem wyjechać do Japonii i najzwyczajniej dokładnie zwiedzić owy kraj… Zapewne bardzo wielu ludzi, którzy chcieliby odwiedzić Japonię nie może tego zrobić, bo przecież wyprawa do Japonii trochę kosztuje. Co W takim razie można robić, aby odwiedzić tę Japonię? Ciężko jednoznacznie powiedzieć, ale na pewno ważne jest to by rozpocząć oszczędzanie. A więc trzeba znacząco ograniczyć jedzenie  [ Read More ]

Wielkopolska – jeden z najwspanialszych regionów w Polsce Trudno byłoby raczej spierać się ze stwierdzeniem mówiącym, że Anglia należy do zdecydowanie najbardziej urokliwych państw w Europie, jeśli nie na świecie. Sporo ludzi w Polsce kojarzy ją przede wszystkim z miejscem do którego można wyjechać w celu poszukiwania pracy, ale z drugiej strony może to być istny raj dla absolutnie wszystkich turystów. Jej zwiedzanie najlepiej jest zacząć naturalnie od Londynu, stolicy oraz jej największego miasta. Istnieje bardzo wiele różnych powodów, dla których Londyn może być tak fascynującym miejscem dla absolutnie każdego z nas. Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że jest  [ Read More ]

Czy nadal warto latać do Egiptu? {Bardzo wiele osób nawet twierdzi, że Italia to najpiękniejszy kraj na całym świecie. Trudno generalnie dziwić się tak powszechnemu uwielbieniu Włoch, w końcu Włochy oferują nie tylko ładne widoki albo doskonałą pogodę, lecz także dały nam wybitnych artystów, pyszne potrawy czy luksusowe auta. Warto jednakże skupić się na zwiedzaniu Italii. Strzałem w dziesiątkę jest to by do Włoch dostać się samolotem. Z Polski codziennie latają samoloty do Italii – głównie chodzi o Rzym oraz Mediolan. I to właśnie Rzym i Mediolan warto na początku odwiedzić. Chociaż akurat Mediolan bardzo często zbiera negatywne opinie, zatem  [ Read More ]

Północ Europy – miejsce warte zobaczenia Na Starym Kontynencie znajduje się wiele państw, a w tym przynajmniej 30 tych, które są wprost pełne przepięknych miast, atrakcji turystycznych oraz widoków. Takim państwem jest oczywiście Polska, Hiszpania, ale także kraje Beneluksu, zatem Belgia, Holandia i Luksemburg. Chociaż te trzy kraje nie mają zbyt pięknej przyrody, to jednak śmiało można napisać, że jeżeli zapragniemy spędzić w nich kilka miesięcy, to i tak odnajdziemy bardzo dużo interesujących miast oraz atrakcji turystycznych. Jak najlepiej dostać się do no powiedzmy Belgii od której warto zacząć podróż? Strzałem w dziesiątkę są naturalnie loty – dzisiaj z warszawskiego  [ Read More ]